polesie denigrushki2018

Интересная цена

Каждый ВТОРНИК

Каждый ВТОРНИК

Каждый вторник с 1 по 31 мая в торговом центре «Полесье» КВАС «Хатнi спраун...Подробнее...

Каждую СРЕДУ

Каждую СРЕДУ

Каждую среду с 1 по 31 мая в торговом центре «Полесье» МАСЛО сливочное ...Подробнее...

Каждый ЧЕТВЕРГ

Каждый ЧЕТВЕРГ

Каждый четверг с 1 по 31 мая в торговом центре «Полесье» БИТОЧКИ «Тёщи...Подробнее...

Всё для участка!

Всё для участка!

С 1 по 31 мая в торговом центре «Полесье» ФИГУРЫ САДОВЫЕ / СКИДКА 20% /, МОТОКОС...Подробнее...

Столы и стулья -15%

Столы и стулья -15%

С 1 по 31 мая в торговом центре «Полесье» на СТОЛЫ, СТУЛЬЯ для кухни и столовых ...Подробнее...

РАССРОЧКА и КРЕДИТ!

РАССРОЧКА и КРЕДИТ!

Торговый Центр «ПОЛЕСЬЕ» предлагает РАССРОЧКУ и КРЕДИТ на новых, ещё более ...Подробнее...

Чистота - чисто «Тайд»

Чистота - чисто «Тайд»

С 1 по 31 мая в торговом центре «Полесье» ПОРОШОК СТИРАЛЬНЫЙ Tide, 4 кг по цене ...Подробнее...

Акции

Скидка на двери и фурнитуру

Скидка на двери и фурнитуру

АКЦИЯ!!! РАСПРОДАЖА ДВЕРЕЙ И ФУРНИТУРЫ -15%. ЧТУП "Соловей", г. Кобрин, ул. Перв...Подробнее...

КРАМКА: АКЦИЯ до 31 мая!

КРАМКА: АКЦИЯ до 31 мая!

ВЫГОДНАЯ ПОКУПКА! АКЦИЯ до 31 мая! Фирменный магазин Брестского масокомбината "К...Подробнее...

СВЕЖЕЕ МЯСО: теперь еще дешевле!

СВЕЖЕЕ МЯСО: теперь еще дешевле!

Фирменный магазин Брестского масокомбината "КРАМКА" в Кобрине предлагает СВЕЖЕЕ ...Подробнее...

РЕАЛЬНО ДЕШЕВЛЕ. ДВЕРИ

РЕАЛЬНО ДЕШЕВЛЕ. ДВЕРИ

Магазин «Двери для вас» предлагает ТОВАР НЕДЕЛИ: с 14 по 28 мая 2018 г. ДВЕРЬ «Ф...Подробнее...

Ремонт одежды -15%

Ремонт одежды -15%

Скидка -15% выпускникам 2018 года на ремонт одежды. Акция действует до...Подробнее...

Весенние скидки до 35%

Весенние скидки до 35%

Сногсшибательная акция в мае. Скидки аж до 35% за наличный и безналичный расчёт....Подробнее...

Санаторий в мае -20%

Санаторий в мае -20%

С 1 мая по 31 мая 2018 г. действует сезонная скидка на путёвки 20%. ...Подробнее...

Спецпредложения

Прическа для малышки - 15 руб.

Прическа для малышки - 15 руб.

Уважаемые мамочки! Успейте записать своих малышек на выпускной! Любая приче...Подробнее...

Суперскидка на камины и порталы -20%

Суперскидка на камины и порталы -20%

На все электрокамины и порталы в наличии действует скидка в размере 20% за налич...Подробнее...

СНЫ СО СКИДКОЙ

СНЫ СО СКИДКОЙ

Майские скидки на ортопедические матрасы и подушки. Заходи по ссылке, введи нужн...Подробнее...

Гель-лак ANGELTEAM -15%

Гель-лак ANGELTEAM -15%

Гель-лаки со скидкой 15% только в магазине «Nail Paradise». В связи с измен...Подробнее...

Успей купить пиццу со скидкой -15%!

Успей купить пиццу со скидкой -15%!

Счастливые часы в «Итальяне». Скидка на все пиццы -15% с понеде...Подробнее...

СУПЕРЦЕНА! ТУИ и КИПАРИСОВИКИ

СУПЕРЦЕНА! ТУИ и КИПАРИСОВИКИ

Туи, кипарисовики по суперцене в магазинах «Флора». Туя до 1 м - 9 руб. Кипари...Подробнее...

Дверные ручки в ПОДАРОК

Дверные ручки в ПОДАРОК

Весенняя акция! Купи двери из экошпона и получи ручки в подарок. Магазин «Двери ...Подробнее...

Новинки

ЛОКОНЫ – ЛЕГКО И БЕЗ ВРЕДА

ЛОКОНЫ – ЛЕГКО И БЕЗ ВРЕДА

БИОЗАВИВКА! ЛОКОНЫ – ЛЕГКО И БЕЗ ВРЕДА! 7 уникальных возможностей FRIS...Подробнее...

Стол раздвижной. Суперновинка!

Стол раздвижной. Суперновинка!

В продажу поступила суперновинка! Стол обеденный раздвижной Элигард СОР-02. Раск...Подробнее...

Новый завоз в «Рыболове»

Новый завоз в «Рыболове»

Новое поступление в сети магазинов «Рыболов». Поводочницы, крючки с поводками (Я...Подробнее...

ФРИ, НАГГЕТСЫ, ПАННА-КОТТА

ФРИ, НАГГЕТСЫ, ПАННА-КОТТА

Новинки от «Пицца Итальяна». Картофель фри, Наггетсы, десерт Панна-Кот...Подробнее...

Прокат ГИРОСКУТЕРОВ в Кобрине

Прокат ГИРОСКУТЕРОВ в Кобрине

Прокатиться на гироскутере — это увлекательное развлечение. Гироскутер дарит сво...Подробнее...

Уход за волосами Echos Line

Уход за волосами Echos Line

Новое поступление косметики по уходу за волосами от Итальянского бренда Ech...Подробнее...

Всё под контролем

Всё под контролем

Системы видеонаблюдения в Кобрине. Дистанционный контроль через мобильный телефо...Подробнее...

VK

belpochta aprel2018

http://kobrincity.by/svyaz/item/6619-rup-beltelekom.html

skroma112017

komservis112017

http://www.kobrincity.by/kompyutery/komp-yutery-i-orgtehnika/item/3284-sts-noutbuk-tsentr.html

О дефиците йода в организме и как его избежать

Согласно данным мировой статистики заболевания щитовидной железы встречаются практически у 30% населения планеты.

Для населения Республики Беларусь данная проблема является особенно актуальной в связи с двумя основными причинами:

- геофизическими условиями (особенно в Полесье) – дефицит йода в воде, почве, а поэтому и в продуктах питания,

- и аварией на Чернобыльской АЭС, в результате которой в щитовидную железу сотен тысяч людей попал радиоактивный йод, вызвавший в той или иной степени поражение клеток железы.

Для нормальной жизнедеятельности организма человека необходима слаженная работа всех органов, среди которых важную роль играют железы внутренней секреции (надпочечники, поджелудочная, половые и щитовидная железы).

Именно щитовидная железа обеспечивает рост и развитие ребенка, физическую и умственную работоспособность и другие важные функции организма.

Свое влияние щитовидная железа оказывает путем выделения в кровь специфических веществ – тиреоидных гормонов, обязательной составной частью которых является йод, поступающий в организм человека вместе с продуктами питания.

Богаты содержанием йода дары моря – рыба, креветки, икра осетровых и лососевых рыб, водоросли, которые называют морской капустой.

При постоянном употреблении их в пищу профилактика заболеваний будет Вам обеспечена.

Йодированная соль также является источником йода, поэтому ее умеренное употребление никогда не пойдет организму во вред.

Стоит только помнить, что добавлять йодированную соль нужно в самом конце готовки, добавлять в салаты, так как при термической обработке она теряет свои полезные свойства.

В качестве мер, которые предусматривает профилактика заболеваний щитовидной железы, пропагандируется снижение веса среди людей, которые склонны к полноте. Излишние килограммы тела, к сожалению, приводят к тому, что страдать начинает именно щитовидка.

Не менее подвержены риску заболевания этим недугом и те, кто не может отказаться от курения.

Поэтому одной из мер профилактики может стать полный отказ от курения.

Не допустить заболеваний щитовидки помогут средства, которые снижают воздействие ультрафиолета на кожу и тело.

Загорать опять-таки, оказывается, вредно.

В разумных пределах попадание солнечных лучей на кожу человека оказывает полезное воздействие.

А вот слишком длительное нахождение под ультрафиолетовыми лучами может вызвать нежелательные заболевания, среди которых и заболевания щитовидной железы.

Отказываясь от вкусных, но ненатуральных продуктов, которые содержат много консервантов, которые не могут считаться экологически безвредными и чистыми, вы также повысите сопротивляемость организма болезням щитовидной железы.

Заведующий отделением гигиены питания Государственного учреждения

«Кобринский зональный центр гигиены и эпидемиологии Максим Повх

Поделиться новостью